《|年轻幼师的滋味3中文》

【保姆特别待遇3】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早(zǎo )起，这样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。