《|《母乳揉电汉痴车》有字》

【《激荡的瑜伽室》中字】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气升发。